Zondags ritueel - Truus Druyts

Zondags ritueel

februari 25

0  comments

Zondag heeft voor mij de smaak van lekker uitslapen, koffie op bed. Lange wandeling met mijn lief langs de Nete en elke seizoen intens beleven. Zondag is het tijd voor lekkers uit de oven en geur van versgebakken croissants.

 

Daar neem ik echt uitgebreid de tijd voor. Optimaal genieten. Samen en ieder op zich.

 

Wat ik ook doe, elke zondag is terugkijken op de week die net voorbij is. Wat was er helemaal leuk? Wat leerde ik? Wat deed ik goed? Wat schuurde er?

 

De goeie dingen noteer ik extra in mijn agenda.

Wat minder goed liep, daar kijk ik naar. Hoe komt het dan? Wat zou ik liever willen? Wat kan ik er zelf aan veranderen?

 

Zondag is ook mijn dag om vooruit te kijken naar de week die gaat komen. Veel is uiteraard al ingevuld. Er staat vooral wat ik ga doen. En ik maak tijd om te beslissen HOE ik het ga doen. Om te zorgen dat wat er in mijn agenda staat ook affiniteit heeft met mijn dromen en doelen. Ook als mens: wat kan ik beter? Welke eigenschap wil ik ontwikkelen?

 

Zeker in deze tijden, ben ik gepassioneerd – bijna obsessief- bezig met wie ik wil zijn, wat ik wil doen en beleven. Niet omwille van het resultaat – hoewel ik daar naar streef- maar vooral omwille van de groei. De groei, de vaardigheden die zijn bij me voor de rest van mijn dagen. Resultaten kunnen komen en gaan, dat is iets wat dit jaar me leerde.

 

Het is een waardevol ritueel geworden, waar ik niet alleen hoop op geluk en beterschap, maar actief ook mijn deel doe.

 

Nelson Mandela bracht decennia door in een gevangenis. En wat de wereld zag als gevangenschap, maakte hij tot voorbereiding op zijn rol als leider.

 

Dat inspireert me.

Op een zondag, met de luid snurkende hond aan mijn voeten en joggers voorbij het raam.

 

Hoe bereid jij je voor op je week?

Hoe bouw jij?

 

 

About the author

TRUUS DRUYTS (BE) Performancecoach.spreken voor publiek / performing arts - (zelf)liefde - zelfleiderschap.Als coach en trainer van ondernemers en leidinggevenden, heeft ze een eigen praktijk en methode. Deze actrice ( Wittekerke, Spoed…) is ook de auteur van het boek “100 redenen waarom ik van je hou”, (Borgerhoff& Lamberights) Truus is performer, singer-songwriter , motivational speaker, columnist en creatief maak-beest. Ze heeft ruim 25 jaar expertise als actrice en presentatrice voor nationale televisie en13 jaar een eigen radioprogramma op JOELiefde. Met ballen.Haar kracht: Het podiumbeest in je wakker maken en onblusbaar jezelf zijn. Krachtig, kwetsbaar en echt.

Truus Druyts


Tags


You may also like

Ze inspireert me

Opmerkelijk

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Graag meer tips? Schrijf je hier in!

>